学会自我调节 （此文已搬到新家）

       学会自我调节

                                                   冬晨踏歌

一个成功的人首先是一个学会自我调节的人，一个学会自我调节的人不一定是个成功的人。学会自我调节是人生的法宝和良药。

越王勾践是个会自我调节的人，忍辱负重。卧薪尝胆，蓄势待发，不鸣则已，一鸣惊人。经过数年的屈膝为奴，一举打败夫差。

汉高祖刘邦是个会自我调节的人，用人不疑，疑人不用，宽松有度，刚柔并寂，任其妻吕后和申其食偷欢无睹，可见大江分度一斑。

邓小平三次被打倒，不屈不挠，泰山压顶不弯腰，最后当上了国家最高领导人 ，到深圳画了一个圈，深圳就变成了特大城市。一个两手抓，就把中国领到了发展经济，发展生产力的康庄大道上来。

人和动物没有本质的区别，人是聪明的高级的动物，人有思维和七情六欲，之所以人得病的几率高于动物，是因为人不能很好地控制、把握、调节七情六欲，不能很好地认识自己、认识社会，认识自然。

在七情六欲中：喜怒哀乐爱恶欲眼鼻耳舌身意，最不好调节、最伤身体、最能导致癌变的就是怒！怒生百病！有些人辛辛苦苦地干了一辈子，等到老了，该颐养天年了，结果病了，就是没有调节好自己的身体，没有把握好人生的度，没有摆正好工作与身体的关系。

“身体是革命的本钱”！身体也是生活和工作的本钱，一个人没有了本钱，做什么买卖，搞什么活动都心有余而力不足了。

从最高境界来讲，要为共产主义而奋斗终生；从最低境界来讲，就是要快乐地生活！我倒同意一位癌症患者的话：“活着就是伟大”。